Kúpiť bežecký pás – e-shop

Sprievodca výberom
bežeckých pásov


Bežecký pás  >  Prečo si kúpiť bežecký pás?

Prečo si kúpiť bežecký pás?

Premýšľate či si kúpiť bežecký pás? Máme pre Vás niekoľko tipov pre úspešné rozhodovanie.

Najskôr - bežecký pás simuluje ten najprirodzenejší ľudský pohyb, ktorý sa učíme od útleho detstva - beh a chôdzu.

Aké sú najčastejšie dôvody pre používanie bežeckého pásu?

  • zvýšenie alebo udržanie fyzickej kondície
  • náhrada behania vonku v zime, pri zlom počasí
  • rehabilitačná chôdza po chorobe, zranení
  • posilnenie svalových partií na nohách

Aký je vplyv bežeckého pásu na zdravie?

  • pozitívne ovplyvňuje krvný tlak a tepovú frekvenciu
  • znižuje kľudový tep
  • posilňuje srdcovú činnosť, je prevenciou pred kardiovaskulárnymi ochoreniami
  • zvyšuje vitálnu kapacitu pľúc
  • všetko je podmienené pravidelným behaním (2-3x týždenne), najlepšie 20-40 minút

Rozhodli ste sa? Bežecký trenažér kúpite v e-shope.

Zdieľajte článok

Zveřejněno: 3. 10. 2012


Odporúčame bežecké pásy






Ďalšie novinky

Ako vybrať správne topánky na behanie

Beh je veľmi obľúbeným druhom pohybu a v posledných rokoch zažíva renesanciu. Ku kvalitnému behu v teréne, na ceste aj na bežeckom páse prispejú kvalitné topánky. Ako ich vybrať?

19. 6. 2016

Ako začať s behaním?

Behanie sa stalo novú športovou modlou súčasnosti. Rekreačne aj závodne behajú možno stotisíce Slovákov a ďalší sa na beh chystajú. Ako začať behať?

21. 5. 2016

všetky novinky