Kúpiť bežecký pás – e-shop

Sprievodca výberom
bežeckých pásov


Bežecký pás  >  Prečo si kúpiť bežecký pás?

Prečo si kúpiť bežecký pás?

Premýšľate či si kúpiť bežecký pás? Máme pre Vás niekoľko tipov pre úspešné rozhodovanie.

Najskôr - bežecký pás simuluje ten najprirodzenejší ľudský pohyb, ktorý sa učíme od útleho detstva - beh a chôdzu.

Aké sú najčastejšie dôvody pre používanie bežeckého pásu?

  • zvýšenie alebo udržanie fyzickej kondície
  • náhrada behania vonku v zime, pri zlom počasí
  • rehabilitačná chôdza po chorobe, zranení
  • posilnenie svalových partií na nohách

Aký je vplyv bežeckého pásu na zdravie?

  • pozitívne ovplyvňuje krvný tlak a tepovú frekvenciu
  • znižuje kľudový tep
  • posilňuje srdcovú činnosť, je prevenciou pred kardiovaskulárnymi ochoreniami
  • zvyšuje vitálnu kapacitu pľúc
  • všetko je podmienené pravidelným behaním (2-3x týždenne), najlepšie 20-40 minút

Rozhodli ste sa? Bežecký trenažér kúpite v e-shope.

Zdieľajte článok

Zveřejněno: 3. 10. 2012


Odporúčame bežecké pásy






Ďalšie novinky

Bežecké topánky pre bežecký pás

Aj na bežecký pás je potrebné použiť vhodné topánky. Pás vám uľahčí beh svojím odpružením, vaše nohy ocenia čo najlepšiu obuv. Ako ju vybrať a ako sa o ňu starať?

31. 8. 2016

Bežecké oblečenie - hlavne sa cítiť dobre

Komfortné a funkčné bežecké oblečenie, ktoré vám padne a budete v ňom dobre vyzerať. To je cieľom väčšiny bežcov pri nákupe oblečenia na behanie. V čom športovať?

26. 8. 2016

Ako cvičiť na bežeckom páse

Cvičenie na bežeckom páse patrí celosvetovo medzi najobľúbenejšie, čo dokladajú štatistiky rehabilitačných centier aj predajcov týchto populárnych fitness strojov.

21. 7. 2016

Regenerácia a strečing pre bežcov

Chcete behať naozaj efektívne? Potom by ste mali vedieť, že k behu na páse aj vonku patrí strečing a regenerácia. Ako na ne?

20. 7. 2016

všetky novinky