Kúpiť bežecký pás – e-shop

Sprievodca výberom
bežeckých pásov


Bežecký pás  >  Prečo si kúpiť bežecký pás?

Prečo si kúpiť bežecký pás?

Premýšľate či si kúpiť bežecký pás? Máme pre Vás niekoľko tipov pre úspešné rozhodovanie.

Najskôr - bežecký pás simuluje ten najprirodzenejší ľudský pohyb, ktorý sa učíme od útleho detstva - beh a chôdzu.

Aké sú najčastejšie dôvody pre používanie bežeckého pásu?

  • zvýšenie alebo udržanie fyzickej kondície
  • náhrada behania vonku v zime, pri zlom počasí
  • rehabilitačná chôdza po chorobe, zranení
  • posilnenie svalových partií na nohách

Aký je vplyv bežeckého pásu na zdravie?

  • pozitívne ovplyvňuje krvný tlak a tepovú frekvenciu
  • znižuje kľudový tep
  • posilňuje srdcovú činnosť, je prevenciou pred kardiovaskulárnymi ochoreniami
  • zvyšuje vitálnu kapacitu pľúc
  • všetko je podmienené pravidelným behaním (2-3x týždenne), najlepšie 20-40 minút

Rozhodli ste sa? Bežecký trenažér kúpite v e-shope.

Zdieľajte článok

Zveřejněno: 3. 10. 2012


Odporúčame bežecké pásy






Ďalšie novinky

5 hľadísk výberu bežeckého pásu pre seniorov

Bežecký pás je tiež výborný fitness stroj pre seniorov. Využijú ho ako pri budovaní fyzickej kondície, tak pri rehabilitácii, napríklad po operácii dolných končatín. Môžu tak trénovať v pohodlí a bezpečí domova, navyše za každého počasia, s voľbou záťaže od pohodovej chôdze.

30. 6. 2016

Ako vybrať správne topánky na behanie

Beh je veľmi obľúbeným druhom pohybu a v posledných rokoch zažíva renesanciu. Ku kvalitnému behu v teréne, na ceste aj na bežeckom páse prispejú kvalitné topánky. Ako ich vybrať?

19. 6. 2016

Ako začať s behaním?

Behanie sa stalo novú športovou modlou súčasnosti. Rekreačne aj závodne behajú možno stotisíce Slovákov a ďalší sa na beh chystajú. Ako začať behať?

21. 5. 2016

všetky novinky