Bežecký pás  >  10 dôvodov prečo používať bežecký pás

10 dôvodov prečo používať bežecký pás

V USA kde je fitness veľmi rozšírený, patria bežecké trenažéry medzi najpredávanejšie fitness trenažéry na trhu. Čo používateľov pri kúpe tak láka?

1. Behanie na bežeckom páse spaľuje oveľa viac kalórií ako na iných trenažéroch - zvlášť pri simulácii nordic walkingu
2. Na bežeckom páse môžete behať kedykoľvek, nie ste odkázaný na počasie
3. Pri behu na páse môžete bez nebezpečenstva nehody počúvať hudbu, vonku sa môžete zraziť s inými bežcami
4. Trenažéry umožňujú nastaviť beh do kopca alebo z kopca
5. Behanie na trenažéry optimálne posilňuje srdcovú činnosť, výkonnejšie trenažéry "riadia" Vašu tepovú frekvenciu
6. Bežecké trenažéry sú ľahko ovládateľné
7. Väčšina je veľmi dobre odpružená a je oveľa šetrnejšia ku kĺbom ako behanie na asfalte
8. Môžete na nich ľahko nastaviť rýchlosť behu a úroveň záťaže
9. Sú väčšinou skladné a majú kolieska pre transport
10. Sú vhodné aj pre športovcov začiatočníkov, behanie je prirodzený pohyb